Maé, coach sportive passionnée,
prête à t’accompagner vers une version plus forte et épanouie de toi-même
Une approche bienveillante pour des résultats visibles et durables
Vous vous sentez perdu, bloqué ou découragé ?
En tant que coach sportif passionné, je propose une approche unique axée sur l'obtention de résultats concrets et visibles grâce à un accompagnement personnalisé pour chacun de mes clients.
Mon principal objectif est de créer un environnement où la vulnérabilité n'est pas considérée comme un échec, mais plutôt une opportunité d’apprendre, grandir et atteindre des sommets que l’on n'aurait jamais imaginé.
Mon deuxième objectif est de susciter en vous le désir de revenir, car avec motivation et bienveillance, tout devient possible !
Atteindre chaque objectif nécessite du travail et un investissement personnel. En travaillant ensemble, nous vous aiderons à maintenir la discipline, la motivation et la résilience nécessaires pour aller jusqu'au bout du chemin que vous entreprenez.
Pourquoi me faire confiance ?
Mon parcours académique a débuté avec une première année de médecine, une expérience qui bien qu'elle n'ait pas abouti comme prévu, a été déterminante dans ma découverte de ma véritable passion pour le coaching sportif. Cette révélation m'a incité à poursuivre une formation en BP JEPS, où j'ai pleinement compris l'importance de la formation continue pour devenir un coach compétent. Je suis conscient que la science est en perpétuelle évolution.
Dans ma pratique, je privilégie une approche scientifique solide, en accordant une attention particulière à l'anatomie et aux connaissances physiologiques. Pour moi, rester informé des dernières avancées scientifiques et continuer à me former est indispensable. Ainsi, je m'engage à rester constamment à jour sur les nouvelles recherches et techniques, afin de proposer à mes clients les méthodes les plus innovantes et efficaces pour les aider à atteindre leurs objectifs.
Mon parcours
➥ Diplômée d’un BPJEPS AF double mention (musculation, haltérophilie et cours collectifs)
➥ Diplômée LesMills (body pump)
➥ Formation en accompagnement diététique
➥ Coach personnelle de 50+ clients satisfaits sur les deux dernières années.
➥ Formation coach sportif d’initiation en Yoga et en Pilates
Mes disciplines
➥ 5 années de Crossfit
➥ 16 années de Danse en conservatoire national
➥ 16 années de musculation
➥ 5 années de cours collectifs
