Cours collectifs
Bienvenue dans l’univers captivant des cours collectifs de fitness !
Rejoignez une communauté énergique où la sueur devient votre meilleure alliée. Mon objectif : vous guider à travers des séances dynamiques alliant musiques entraînantes et exercices stimulants.
Grâce aux cours collectifs :
Plongez dans une émulsion collective, dynamique et inspirante, qui vous propulsera vers le dépassement de soi à chaque instant.
Économisez votre temps ! Plus la peine de réfléchir à vos séances grâce à mon accompagnement pas à pas.
Explorez des rencontres humaines et sportives qui continueront à alimenter votre motivation au quotidien.
Le Cross’Ensemble
Mis en place depuis deux ans, le Cross’Ensemble est un concept d’entraînement alliant cross-training et collectif. Reprenant les codes du Crossfit®, cet entraînement a pour but de développer la cohésion d’équipe et d’apprendre à mettre ses capacités au service du groupe, quel que soit son niveau. Le Cross’Ensemble a été étudié afin que chacun y trouve son compte en terme d’intensité et d’appréciation des exercices proposés.
Que vous ayez 8 ou 88 ans, vous êtes donc les bienvenus pour vous dépasser avec nous !
